# Стретчинг

читать 1 мин.
0 35

Открываем набор в группу по классическому Стретчингу: Растяжка + Подкачка. Растяжка направлена на растяжку шпагатов, улучшение подвижности тазобедренных суставов, кровообращения в малом тазу и работу брюшной полости, а также предотвращение варикозного расширения вен. Подкачка - это силовая тренировка, направленная на укрепление основных групп мышц. Стоимость: пробное занятие 150 рублей, 8 занятий - 3200, 12 занятий - 4500, разовое занятие 450 рублей.

Перепост
Прочитать полностью